1:1 레슨 
 
 체계적인 관리를 통하여 더욱 
 효과적인결과를 얻을 수 있는
 프로그램으로 회원님의 몸 상태를
 FMS를 통해 정확하게 평가후 그에 맞게
 단계별 운동지도를 하여 그룹레슨 보다 
 수월하게, 효과적으로 운동이 가능하며 
 개개인의 운동 목적에 맞게 신체 능력을 
 향상시킬 수 있는 프로그램입니다.
 재활/체형교정/다이어트/ 복합성 운동을 원하시는 회원님들을 위한 프로그램입니다.